スタッフブログ
仕上げ磨き用歯ブラシ
小さいお子様がいらっしゃる方は、お子様の後磨きをすることが多いかと思いますが、
後磨きの際に、「子供が痛がってしまうんです！！」などと言われる事があります。
子ども用の歯ブラシをお使いの方はお分かりだと思いますが、子供用の歯ブラシは、大人用のものに
比べ、ヘッドの部分が小さく毛先の部分も短くなっているものが多いです。
当り前のことですが、お子様のお口の中は大人に比べ小さく狭いです。子ども用の歯ブラシでも
ゴシゴシ磨こうとしてしまうと、歯ぐきにあたって擦り剥けてしまいます。そうなると、お子様も
ブラッシングが嫌なものになっていまいます。
子ども用の歯ブラシだけではなく、以前にもこのブログで紹介したタフトブラシもオススメです！！
ダイエット
こんばんは！
女性はダイエットと言われるといろいろ試したり、興味を持ったりすると思います。
最近、受付の梨本さんに本を借りて読んだのですが、ミス・ユニバースの栄養指導を行っている方がかいた本で、『世界一の美女になるダイエット』という本です。
ダイエットとはただ痩せることではなく、何を食べて、何を食べないかが重要でしっかり食べて美しくなりましょう☆と食事の取り方について書いてありました。
その中でも、歯科にも関係している〝良く噛んで食べる〟ということもかいてありました。
ストレスを感じていると、無意識に食べるのが早くなってしまい、満腹感を感じじるのが遅くなります。
早食いの人は、普通の人より３倍肥満が多いそうです。
良く噛むことは、唾液の分泌か良くなったり、顔の筋肉のトレーニングになったり、いいことばかりです！
ミス・ユニバースは、レベルが高すぎですが、美しくなるためには口から取り入れる食事についてもう少し気を使わなくてはと思いました！
皆さんも是非、身体の健康も、お口の健康も良くして身体美人を目指しましょう♪♪
職業病です☆★
先日のブログと似た内容になってしまいますが。。。
今週土曜日に学生時代の友人の結婚式があります。
久しぶりに会う友人の花嫁姿に今からわくわくしています。
出席者もたくさんおしゃれをしてくるでしょう。
歯科の仕事をしていると、髪型や服装だけでなくどうしても口元に目が行ってしまいます。
惚れ惚れするほど美しい歯並びや白く輝く歯をお持ちの方をじっと見つめてしまうこともしばしばあります。
完全に職業病ですね。
ただ、そういった方に言える共通点はみなさん生き生きとしていて、笑顔が素敵な方が多いということです。
自分の歯に自信があるから思いっきり笑えるのでしょうね。
今回の花嫁も歯科衛生士ですから、きっとホワイトニングをして白くなった歯で一番の笑顔を見せてくれるはずです。
私も負けじとホームホワイトニングに励んでいます。
結婚式前にホワイトニング。
こんにちは石田です。
12月にいとこが今風に言えば授かり婚で、急きょ結婚する事になりました。
友人の結婚式も元々2組あったので合計3回となり
12月は私だけ急に結婚式ラッシュになっています（笑）
せっかく招いて頂いて結婚式に出席するのですから
きれいな格好でと思い、スーツや靴を新調したいと思っているのですが
それらは11月末でも間に合います。
間に合わないのは自分が一番身近な歯だと思い、ホワイトニングの準備のため
歯石をとるところから始めています。
ホワイトニングはお家でマウスピースを用いて行うホームホワイトニング、
医院に来て頂いて行うオフィスホワイトニングがありますが
その前に歯石や着色をお取りする必要があり、ホーム、オフィス、両方を組み合わせた
ホワイトニングのいづれかを選択するのかによりますが
間に合わせたい日にちまである程度の余裕が必要です。
当院では季節ごとにホワイトニングキャンペーンも行っており、ホームページにも掲載して
おります。
ご興味のある方は気軽にスタッフまでご相談下さい。
顎関節症
こんにちは
先日、朝起きると口が開かなくなってしまいました。
初めてのことではなかったので、そのうち治るだろうとそっとしておきましたが、
今回は午後になっても治らなかったので、先生に診ていただきました。
顎関節症はさまざまな原因がありますが、わたしは食いしばりと咬み合わせでした。
治療は、自分で意識して食いしばりをしないように注意することと、
寝てる間にナイトガードというマウスピースをつけることです。
マウスピースは顎関節症だけでなく、歯ぎしりをしてしまう人にも効果的です。
歯ぎしりなどは、ほとんどの人が無意識のうちにしていると言われています。
歯ぎしりによって歯が削られてしまうことがありますので、それを予防するため
にナイトガードをおすすめします。
顎関節症で悩んでいる方や歯ぎしりを心配している方など、
ぜひ一度ご相談ください。
お薦めのハミガキ粉
みなさんも歯磨きをする際に、歯磨き粉を使われる方がほとんどだと思います。
どんな基準でえらんでますか？
ハミガキ粉もいろいろ種類がありますが、入っている成分によって効果が違うので、ご自宅での
ホームケアも効果によってえらぶことによってより充実することができます。
イーストでとりあっかっている「アロナール」も今後の参考にしていただけたらと思います。
アロナールは低八方発泡なので、電動歯ブラシとの相性もばっちりです！
また、ビタミンＡが入っているため歯ぐきのケアや、粘膜の保護、成長を促進してくれます。味は
ミントです。
ご興味あればお声かけください。
カムログアシスタントセミナー
先週の土曜日に、イーストの衛生士松橋さんがセミナーの講師を務める
「カムログアシスタントセミナー」がありました。
以前にも４、５回もセミナーの講師をしていて、
次回は宇都宮まで出張するそうです。
改めて、講師もできる衛生士さんと一緒に働けることが恵まれている
環境にいるんだなぁとつくずく思いました。
患者様にも安心してインプラント治療をご相談いただけるかと思います。
